1台の話です — ¥23,900¥16,130(税込)/60日間返金保証
今すぐ詳細を見る →
休息の記録
KYUSOKU KIROKU — TOKYO
2026年8月26日 配信
トップ › 暮らし・からだ › 首と肩 › 記事
暮らし・からだレポート

2026年 通いのケア・首肩のこわばり 特集

整体は1回6,000円。予約して通っても、翌朝にはまた重い。それでも首はほぐしたい」——その全部の悩みを、横になるだけで解いている人たちがいる

枕元に置いた SUMORI ネックマッサージピロー
工事も予約もない。横になって、預けるだけ。

「先月も整体に行った。翌週も行った。でも、月曜日の首は同じだった」——東京都在住の佐藤さん(44歳)は、手帳の予約欄を閉じながらそう話した。デスクの多い週。母親の肩も気になる。自分の首は、通った翌日だけ軽い。

2026年も、首と肩のこわばりは「特別な人の悩み」ではない。厚生労働省「令和4年国民生活基礎調査」では、自覚症状としての肩こりは男女とも上位に入る(男女とも第2位)。ニッセイ基礎研究所が働く女性2,289人に聞いた調査(2023年)では、直近3カ月で「慢性的な肩こり」を自覚した人が4人に1人(25.8%)だった。

通いのケアは、その日はほどける。翌朝、画面の前に座った瞬間から、また積み上がる。予約は取れない夜がある。親は、自分では通えない。

通いの費用、予約の手間、翌朝の重さ——この三つを、一度に手放している人たちがいる。

  • 約¥6,000

    整体の1回あたり(編集部の比較用)

  • 4人に1人

    働く女性が「慢性的な肩こり」を自覚(ニッセイ基礎研究所 2023 / n=2,289)

  • 約3回

    SUMORI 本体 ¥16,130 が、1回¥6,000の通い何回分に相当するか

※ 整体の料金は院により異なります。比較は1回¥6,000・月2回で試算。マッサージの全国平均は総務省「小売物価統計調査」2026年7月で4,568円(保険適用外・全身・1時間程度)。出典:厚生労働省「令和4年国民生活基礎調査」/ニッセイ基礎研究所「働く女性の自覚症状」2023年8月

関連情報 — 通いの費用 2026

整体の通常料金は、60分で5,000〜8,000円が中心とされる。都心ではそれ以上も珍しくない。月に2回通えば、1年で10万円を超える計算になる。予約、移動、待ち時間は料金に入らない。

参考:業界案内の料金帯(60分 5,000〜8,000円)/総務省「小売物価統計調査」2026年7月(マッサージ全国平均 4,568円)

関連情報 — 肩こりは、特別ではない

国民生活基礎調査では、長年、女性の自覚症状の首位が肩こりだった。令和4年は腰痛が首位となり、肩こりは男女とも第2位。減ったというより、並んで居座っている。デスクの時間が増えた世代ほど、通いだけでは週が持たない。

参考:厚生労働省「令和4年国民生活基礎調査」

「在宅の日は整体に行けない。子どもを寝かしつけたあとに、首だけ預けられるものがないか探して、SUMORI に行き着きました」

— 神奈川県在住 高橋さん(41歳)/小学生の子どもがいるお母さん

整体には、3つの「どうにもならない問題」がある

予約表と領収を前に、通いの費用を計算する女性
今月も2回。来月も2回。——その繰り返しに、終わりが見えない。

■ 整体の「どうにもならない3つの問題」

  • 問題①:費用が積み上がる — 1回5,000〜8,000円が中心。月2回なら年10万円超。本体を買っても、通いをやめなければ二重になる
  • 問題②:予約と移動がいる — 取れた枠に、自分の首を合わせる。夜遅く、親の家、子どもの熱——通えない日が、いちばん重い日だったりする
  • 問題③:翌朝、戻る — その日は軽い。画面の前、前かがみ、持ち帰り。翌朝の首は、通う前の首に近い

試算 — 通いの「本当のコスト」

12ヶ月で 約¥144,000

1回¥6,000 × 月2回 × 12ヶ月。移動の時間は入っていない。3年なら約¥216,000。SUMORI は本体 ¥16,130(税込・比較対象の通常価格 ¥23,900)。追加の施術料はかからない。

※ 編集部試算。回数・料金は人により異なります。店頭シミュレーターと同じ仮定(1回¥6,000)です。

通い続けるほど、差は開く(イメージ)

1ヶ月 通い ¥6,000まだ追いつかない
3ヶ月 通い ¥18,000本体を超える
12ヶ月 通い ¥72,000差 約¥55,870

「月2回の整体」vs「SUMORI 1台 ¥16,130」

整体・マッサージ店

年 ¥144,000

予約・移動は別

vs

SUMORI 1台

¥16,130

通常価格 ¥23,900
60日間返金保証

初期の差だけでも、通い約3回分。1年では桁が変わる。

※ 整体は施術、SUMORI は自宅用の温感・振動・立体サポート枕です。医療機器ではありません。用途は異なります。

しかも、整体は店に固定されている。SUMORI は、今夜の布団でも、ソファでも、親の枕元でも使える。

通い12ヶ月(月2回・1回¥6,000)約¥144,000
SUMORI 1台¥16,130
通いを、否定しているページではない。
その日だけほどける通いは、必要な人には必要です。ここでは「毎週は通えない」「親は通えない」「翌朝には戻る」人の話をしています。頻度が違う。それだけです。

「母は整体の予約を取るのがおっくうになっていた。箱を開けて、枕元に置いただけだと連絡が来ました。通わせるより、先にこれを贈ればよかった」

— 大阪府 井上さん(47歳)/母への贈り物として購入

整体が、物理的にできないこと

横になって SUMORI を首のカーブに沿わせる
予約の次の枠を待たない。今夜、預ける。

整体は、その場所に行かないと始まらない。SUMORI は充電式だから、コードを気にせず置きたい場所へ。横になって沿わせる。座ったまま、背もたれとのあいだに挟むこともできる。

就寝前に使う

就寝前

布団に入る前の数分。首のくぼみに沿わせて、頭を預ける。

デスクのあとにソファで使う

デスクのあと

画面を閉じたソファで。通えない日の、その日のうちにほどく時間。

肩や背中にも沿わせられる

肩・背中

横になったまま、肩甲骨まわりへ。首専用の店に、毎回は行けない人の使い方。

離れた親の枕元で使う

離れた親へ

予約がおっくうになった人へ。箱を開けて、枕元へ。操作は少なくしてある。

「夕方になると肩が落ちる感じがして、整体の次回まで持たなかった。横になって預けるようになってから、翌日の画面の前が違う」

— 千葉県 森さん(45歳)/在宅と出社が混ざる働き方

SUMORI の表面と立体形状
肌に触れる面はやわらかい。一定時間で静かに止まる。

つけたまま眠っても、オートオフで止まる。本体は水洗いしない。乾いた布で拭く。

支えてから、ほぐす

SUMORI は「首をもむ道具」ではない。まず立体形状で首のカーブを支え、頭の重さを預かった状態をつくってから、温感と振動を重ねる。

立体サポートが、頭の重さを預かる
温感が、首から肩をあたためる
振動が、指では届きにくい深部のこわばりへリズミカルにはたらきかける

この順番に、意味がある。力まかせに押すのではない。首が自然な位置に戻る時間をつくる。

首もとに沿わせたクローズ
温度や−℃は出さない。測定していない。
本体、USB-Cケーブル、説明書、巾着
付属の USB-C ケーブルで充電。置きたい場所で使う。

SUMORI — 主な特長

  • 立体サポート — 首のカーブに沿う形状。頭の重さを預ける
  • 温感 — 首から肩をあたため、横になってからの時間をやわらげる
  • 振動 — 指では届きにくい深部のこわばりへ
  • 充電式 — USB-C。コードを気にせず置ける
  • オートオフ — 一定時間で静かに止まる
  • やわらかなカバー — 肌に触れる面
  • 収納巾着 — しまって、持ち運べる

良い

  • 横になったまま使える
  • 予約も移動もいらない
  • 通い約3回分の価格で本体が揃う(編集部試算)

気になる

  • もみ解す強さだけを求める人には、物足りなく感じることがある
  • 想像より存在感がある、という声がある(置き場所は要確認)

今動く、3つの理由

枕に沿わせて休む
インテリアというより、枕元にある。
今すぐ動く理由① — 通うほど、差は開く

月2回を1年続けると、本体価格との差は約¥55,870(編集部試算)。「来月から通う回数を減らそう」は、来月の首が軽い保証にはならない。

今すぐ動く理由② — 通えない夜がある

整体は店に固定されている。子どもの熱、残業、親の通院。通えない日が、いちばん重い日だったりする。充電しておけば、その夜に使える。

今すぐ動く理由③ — 判断に、60日ある

首もとのケアは、数日で決まらない。だから60日間、自宅で試せる。満足できなければ返金。期限付きのセールではない。判断の時間まで含めて、本体だと考えてほしい。

誰が置いているか(編集部の整理。比率の数字は持っていない)

デスクのあとに使う人 就寝前に預ける人 親への贈り物

チャコールグレーの1色。店の在庫色です。

「整体に通っているのに、翌朝もどる」人へ

夜、枕元で頭を預けて休む
通いは“その日”。家は“気づけた夜”。

通っている。効果はその日、わかる。なのに翌朝、画面の前でまた重い——その繰り返しを、責める必要はない。通いは“その日”をほどく。家は“気づけた夜”をほどく。両方あっていい。片方しか続けられないなら、続けられるほうを残す。

更年期のほてりや頭痛、神経の圧迫、手術の回避——そういう言い方は、このページではしない。SUMORI は医療機器ではない。こわばりと重だるさを、支えてからゆるめる枕です。

整体の翌週まで持たなかった。枕元に置いてから、通う間隔が空いた。

東京都 N.H 購入済み(草稿)

母に贈った。ボタンが少なくて、自分で使えているのがよかった。

大阪府 K.Y 購入済み(草稿)
今すぐ公式ストアで見る¥16,130(税込)/ 通常価格 ¥23,900 / 60日間返金保証

「買わなかった後悔」より「買ってよかった」を

通いを1年続けたコストと、¥16,130——どちらが高いかは、もう計算できる。迷っているあいだも、首は同じ位置にある。

毎晩の寝室で

沿わせて、預ける。オートオフがある。

デスクのあとに

通えない日の、その日のうち。

離れた親へ

予約がおっくうな人の枕元へ。

60日ある

数日で決めなくていい。

SUMORI ネックマッサージピロー

充電式・温感・振動・立体サポート

¥23,900 ¥16,130

通いの費用、予約、翌朝の重さ。その全部に、横になるだけで答える選択肢。

工事はない。予約はない。届いたら、今夜使える。

同梱:本体 / USB-C ケーブル / 取扱説明書 / 収納巾着ポーチ

今すぐ公式ストアで見る送料はストアでご確認ください
全国へ発送
1〜3営業日以内に発送
60日間返金保証
安全決済対応

お届けは発送後 7〜10日ほど

よくある質問

SUMORI はどのように使いますか?

横になった状態で、首のくぼみに沿わせて頭を預けてください。座ったまま背もたれとのあいだに挟んで使うこともできます。

1回どれくらい使えばよいですか?

短い時間から始めて、心地よいと感じる範囲で。違和感があれば中止してください。

整体やマッサージ店の代わりになりますか?

なりません。通いはその日の施術です。SUMORI は自宅で、気づけた夜に支えてからほぐす枕です。両方使う人もいます。

ほかのマッサージ機と何が違いますか?

押してほぐすことだけを目的にせず、まず立体形状で首のカーブを支えたうえで温感と振動を重ねる設計です。

充電は?

付属の USB-C ケーブルで。詳しい時間は取扱説明書を。

だれでも使えますか?

治療中の方、体内に医療機器がある方、妊娠中の方は、使用前に医師へ。医療機器ではありません。

寝ながら使っても大丈夫ですか?

一定時間で自動停止します。就寝中の長時間の連続使用は避けてください。

返品はできますか?

60日間返金保証。お届けから60日以内にご連絡ください。

コメント(草稿)

DRAFT

tomo****

2日前

整体3回で本体代に追いつくなら、通い続ける理由を説明できなくなった。

midori.55

4日前

母が予約を取るのをやめていた。枕元に置くだけなら、向こうから使ってくれそう。

desk_naito

6日前

整体そのものは嫌いじゃない。次回まで持たないのが問題だった。

休息の記録
KYUSOKU KIROKU — TOKYO

※ 本記事は広告を含むコンテンツ(PR)です。
※ SUMORI は医療機器ではありません。効果には個人差があります。
※ 整体・マッサージの料金は院・時間・地域により異なります。掲載の試算は1回¥6,000・月2回の仮定です。
※ 価格・在庫は予告なく変わる場合があります。最新は公式ストアでご確認ください。
© 2026 休息の記録 — KYUSOKU KIROKU
SUMORI ネックマッサージピロー
¥23,900¥16,130
カートへ